Lima Fakta Mengenai Rambut Beruban

Sumber: http://my.entertainment.yahoo.com/news/lima-fakta-mengenai-rambut-beruban-072015158.html



Sebut sahaja rambut beruban, pelbagai fakta yang dipersoalkan dikalangan masyarakat. Ada yang mengatakan rambut yang cepat beruban adalah disebabkan penuaan malah ada juga mengatakan disebabkan faktor keturunan.

Rambut akan menjadi beruban setelah sel-sel melanosit di folikel rambut berhenti menghasilkan pigmen warna. Melanin rambut terdiri dari dua jenis iaitu eumelanin yang berwarna coklat tua atau hitam dan pheomelanin yang berwarna kuning atau merah. Konsentrasi dan kombinasi keduanya dalam berbeza menciptakan spektrum yang luas dari warna rambut manusia, dari hitam pekat sampai berwarna perang terang. Rambut yang telah kehilangan sebahagian besar melanin akan berwarna seperti abu-abu, rambut yang telah kehilangan semua pigmen itu akan berwarna putih. Proses kehilangan melanin ini biasanya berperingkat.

1)    Rambut Beruban disebabkan oleh faktor penuaan Sel-sel kulit akan menghasilkan sejumlah kecil hydrogen peroksida dari siklus oksigen di tubuh. Penuaan menyebabkan produksi enzim katalase berkurangan dan mengganggu produksi melanin. Namun demikian, lebih cepat memiliki rambut beruban tidak bermaksud lebih cepat tua. Sebuah penelitian pada sekitar 1,200 orang di Rancho Bernardo, California, misalnya, menunjukkan bahawa pertumbuhan uban tidak berkaitan dengan tingkat kepadatan tulang di usia lanjut.

2)    Faktor keturunan Keturunan juga dijadikan antara faktor rambut beruban.Kadangkala pertumbuhan uban lebih cepat dari orang yang berusia .

3)    Stress boleh menyebabkan rambut beruban Ketidakseimbangan hormon atau stress juga dapat mempengaruhi gaya hidup dan boleh memiliki rambut beruban dengan cepat.

4)    Kekurangan nutrisi Kekurangan zat serta nutrisi dalam badan juga boleh mempengaruhi. Perubahan warna rambut kerana kekurangan nutrisi biasanya bersifat reversibel. Jika masalahnya diperbaiki, warna rambut akan kembali normal.

5)    Mencabut rambut beruban tidak menyebabkan ianya menjadi banyak Berlawanan dengan kepercayaan umum, mencabut rambut beruban tidak akan membuat lebih banyak rambut beruban yang tumbuh menggantikannya. Yang biasanya terjadi adalah rambut anda sudah dalam proses beruban dan ada tunas-tunas baru di sebelah rambut yang dicabut. Setelah rambut beruban dicabut, mereka seperti tumbuh untuk menggantikannya dalam jumlah yang lebih banyak.

Selamat Menyambut Hari Kemerdekaan Ke-55

Assalamualaikum wbkt & salam sejahtera...

 Lirik Lagu Warisan – Sudirman

Di sini lahirnya sebuah cinta
Yang murni abadi sejati
Di sini tersemai cita cita
Bercambah menjadi warisan

Chorus
Andai ku terbuang tak diterima
Andai aku disingkirkan
Ke mana harusku bawakan
Ke mana harusku semaikan cinta ini

Betapa
Di bumi ini ku melangkah
Ke utara selatan timur dan barat
Ku jejaki

Aku
Bukanlah seorang perwira
Gagah menjunjung senjata
Namun hati rela berjuang
Walau dengan cara sendiri
Demi cinta ini

Ulang chorus

Ku ingin kotakan seribu janji
Sepanjang kedewasaan ini
Ku ingin sampaikan pesanan
Akulah penyambung warisan

 

Admin: Walaupun kita tidak menyumbang secara langsung dalam usaha mendapatkan kemerdekaan negara ini, memadailah kita kenang jasa mereka. Ketahui mereka, kenali mereka, sanjungi mereka dan yang paling penting jagalah kebajikan anak, cucu, cicit mereka. Jika artis, ahli sukan, ahli politik dan bermacam-macam lagi jenis manusia boleh kita sanjung dengan menganugerahkan pelbagai gelaran termasuklah Datuk, Tan Sri dan sebagainya tapi pejuang kemerdekaan terdahulu dipandang sepi sebelah mata pun tidak dilihat. Fikir-fikirkanlah...

Selamat Hari Raya Aidilfitri 2012

P/s: Jika buat rumah terbuka jangan lupa jemput ADMIN... Hehehehehe...

Pendidikan Jasmani Penting atau Tidak

Oleh: Rohana Man Utusan Malaysia 27 Oktober 2003 (Dipetik dari http://mknuar.blogspot.com/search/label/PEND.%20JASMANI%20DAN%20KESIHATAN)

Curi Masa PJ

Sikap kebanyakan guru mencuri masa mata pelajaran Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan (PJK) untuk mengajar mata pelajaran peperiksaan dikenal pasti sebagai salah satu punca bilangan murid gemuk bertambah di sekolah rendah. Kajian yang dilakukan oleh sepasukan penyelidik dari Jabatan Pemakanan Dan Dietetik, Fakulti Sains Kesihatan Bersekutu, Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) mendapati menjelang musim peperiksaan terutamanya, kebanyakan guru tidak menggunakan waktu PJK untuk tujuan sebenar sebaliknya menggunakan waktu itu untuk mengajar mata pelajaran peperiksaan. Profesor Madya Dr. Norimah A Karim berkata, masa untuk PJK ialah tiga kali seminggu tetapi terdapat guru mengambil waktu-waktu itu untuk mengajar mata pelajaran peperiksaan.

``Guru menganggap mata pelajaran peperiksaan lebih penting daripada PJK bagi menyediakan murid menghadapi peperiksaan,'' katanya kepada Utusan Malaysia. Beliau ditemui pada Majlis Pertandingan Senamrobik Dan Lukisan Sempena Kempen Sekolah Sihat Nestle - Kementerian Pendidikan Di Petaling Jaya, Selangor, baru-baru ini.

Kajian yang diketuai oleh Ketua Jabatan Pemakanan Dan Dietetik, Fakulti Sains Kesihatan Bersekutu UKM, Profesor Dr. Mohd Ismail Noor itu telah dijalankan pada tahun 2001. Seramai 12,000 murid daripada pelbagai kumpulan etnik dan kawasan dari seluruh semenanjung Malaysia dipilih menjadi responden.

Borang soal selidik disediakan dalam tiga bahasa iaitu Melayu, Mandarin dan Tamil dan diedarkan di sekolah bandar dan luar bandar. Bidang yang ditanya dalam soal selidik itu ialah tabiat pemakanan murid yang meliputi sarapan, makanan ringan dan minuman serta pengetahuan mengenai makanan berkhasiat.

GOOD TEACHING

By Theodore R. Sizer, Former Dean, Harvard University College of Education.Reprinted with permission.

I'd like to talk briefly about good teaching. I fear doing this,knowing well how fine teachers differ as their characters and styles differ. Idiosyncrasy is a virtue to the extent that successful teaching rests on character - and I believe it heavily rests there. By describing a generalized view of good teaching, I may unintentionally signal to you an intolerance of idiosyncrasy. I do not wish to do so.

I am also concerned that I may give the impression that I think teaching per se is important. Of course, it isn't; what is only important is what the students learn. By speaking of teaching, I hope I won't muddy the truism that our actions as instructors are a means to an end -- a pupil's knowledge -- rather than an end in themselves.

IKLAN JAWATAN PENSYARAH DI INSTITUT PENDIDIKAN GURU KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA

Institut Pendidikan Guru, Kementerian Pelajaran Malaysia, menawarkan beberapa jawatan kosong bagi pegawai-pegawai pendidikan. Berikut adalah maklumat-maklumat jawatan yang memerlukan pengisian.

Pensyarah (PPPS DG44)
• Berada di Gred PPP Siswazah DG41 selama 5 tahun;
• MemilikiIjazahSarjana/ Ph.D dalam Bidang Pengurusan Pendidikan, Penilaian dan Penyelidikan Pendidikan atau bidang-bidang yang berkaitan;
• PPP SiswazahGred DG41 yang tempoh perkhidmatan telah melebihi 3 tahun, dibenarkan memohon jawatan Pensyarah (Memangku DG44) di Institut Pendidikan Guru
• Mempunyai pengalaman Pengurusan/ Pentadbiran samaada di Sekolah, PPD / PPG, Institut Pendidikan Guru, Bahagian Matrikulasi, Jabatan Pendidikan Negeri atau di Bahagian Kementerian Pelajaran Malaysia.

** Sila Kemukakan permohonan anda kepada :-

Pengarah
Institut Pendidikan Guru
Kampus (Berhampiran tempat pemohon)

Atau

Rektor
Institut Pendidikan Guru Malaysia
Kementerian Pelajaran Malaysia
Aras 1, Enterprise Building 3, Blok 2200
Jalan Persiaran APEC, Cyber 6
63000 Cyberjaya

Tel : 03-8312 6615
Faks : 03-8312 6655

Tarikh Tutup Permohonan : 16 Disember 2011

Anda diminta untuk memuatturun ke semua dokumen yang diberikan dibawah ini.
• Borang Permohonan Pensyarah IPG
• Surat Akuan Ketua Jabatan
• Surat Akuan Pinjaman Pendidikan
• Lampiran A

Untuk mendapatkan keterangan & maklumat lanjut, sila klik link ini http://www.moe.gov.my/?id=1&lang=my

Kaedah Baru Guna Air Mata Kesan Diabetis

Gambar hiasan

MICHIGAN - Pesakit kencing manis atau diabetes mungkin tidak lagi perlu khuatir untuk menjalani ujian darah bagi mengesan penyakit itu kerana kumpulan saintis telah menemui kaedah baru yang tidak menyakitkan iaitu dengan menggunakan air mata.

Sebelum ini, pesakit diabetis perlu mencucuk hujung jari sebanyak dua hingga 10 kali sehari bagi mendapatkan sampel darah untuk mengesan tahap kandungan gula mereka.
Tetapi kini, penyelidik di Universiti Michigan telah mencipta alat pengesan paras gula dalam darah hanya dengan menggunakan sampel air mata pesakit diabetes.

Kumpulan pakar perubatan juga mendakwa kaedah ini lebih selamat dan kurang berisiko untuk terdedah kepada jangkitan serta memberi keselesaan kepada pesakit kerana mereka tidak lagi berasa sakit akibat penggunaan jarum dalam tempoh terlalu kerap.

Sumber: http://www.sinarharian.com.my/global/air-mata-kesan-diabetes-1.5317

Keburukan Menahan Kencing

PERBEZAAN keadaan pundi kencing normal dan pundi kencing yang aktif.

SEKALIPUN terpaksa menghadiri mesyuarat penting atau memandu untuk jarak yang jauh, menahan air kencing bukanlah satu tindakan yang bijak. Air yang ditahan itu hakikatnya kotoran beracun yang perlu dikeluarkan daripada badan.

Menurut Pakar Urologi, Kesihatan Lelaki dan Pembedahan Robotik, Pusat Perubatan Prince Court, Datuk Dr. Sahabudin Raja Mohamed, menahan diri daripada membuang air kecil akan memberi kesan negatif kepada kesihatan.

Namun, perkara itu mempunyai kesan yang berbeza mengikut jantina dan usia.

“Kanak-kanak yang menahan kencing terlalu lama boleh menyebabkan masalah besar. Tidak kira lelaki mahupun perempuan, ia boleh meningkatkan kejadian jangkitan saluran kencing.

“Dalam kes yang lebih buruk, ia akan mengakibatkan inkontinens iaitu masalah hilang kawalan untuk menahan kencing,” kata Sahabudin.

Masalah itu menyebabkan penghidap tidak mampu menahan kencing daripada terkeluar sendiri terutamanya ketika batuk, bersin atau meneran.

Seseorang juga sukar untuk menahan kencing sehingga dia boleh terkencing di mana-mana sahaja sebelum sempat pergi ke tandas.

Salam Aidiladha 2011

Assalamualaikum wbkt...

Kami di Jabatan Pendidikan Jasmani & Kesihatan IPG Kampus Temenggong Ibrahim, Johor Bahru ingin mengucapkan selamat menyambut aidiladha buat seluruh warga kampus. Semoga sambutan Aidiladha tahun ini memberikan 1001 makna & keberkatan. Justeru itu, marilah sama-sama kita menghayati erti pengorbanan yang sebenar. Semoga segala pengorbanan yang telah kita lakukan mendapat keberkataan & keredhaan Allah SWT. InsyaAllah...

Selamat Menyambut Deepavali 2011

Salam sejahtera...

Kami pensyarah Jabatan Pendidikan Jasmani & Kesihatan IPGKTI ingin mengucapkan Selamat Meraikan Hari Deepavali kepada semua warga IPG Kampus Temenggong Ibrahim, Johor Bahru (pegawai pengurusan, pensyarah akademik, pensyarah pengurusan dan staf sokongan) yang beragama Hindu khasnya dan seluruh rakyat Malaysia amnya. Semoga dengan hadirnya Pesta Cahaya ini akan membawa kebahagian dan keceriaan buat anda semua. Selaras dengan makna Deepavali @ Diwali itu sendiri: kehadiran cahaya kebaikan menewaskan kuasa kejahatan. Salam Deepavali ikhlas daripada kami...